False-Fronted Corn - The Right Sugpo At The Right Time.

Viktigt att röra sig

Posted July 11, 2015, 12:53 a.m. By sugpo

Igår var jag ute och sprang för första gången på länge. Har haft en skada i mitt ben som gjort det omöjligt att springa på ett tag. Det är skönt men samtidigt känner man sig som en blåsbälg för att man är så otränad. Tänk att en tränad kropp släpper sin kondition på bara två veckor. Det är trist! Men det är viktigt att hålla sig igång så gott man kan även under tiden man är skadad så att man inte tappar allt. Det är alltid en utmaning att ta sig tillbaka också, man måste vara bestämd annars är det lätt att falla in i orörlighet.